国学电台：5个好习惯，富养自己音频：00:0011:33
作者：小来 来源：小来早晚安（ID: zhulilaiye）
我们每个人终其一生，都走在修行的路上。
这短短的几十年光阴，富养自己，就是最好的修行。
所谓富养，绝非欲望的餍足，物质的奢侈。
而是养成好的习惯，使自己身心丰盈，生活美好。
你想要的生活，不在别人的身边，而在自己的脚下。
以下5个富养自己的好习惯，希望你能尽快养成。
行善养福
人为什么一定要善良？
我听过最好的答案是：“人心里都有一把火炬，而善良就是那颗火种。”
细想一下：
善良，从来都无关利益得失，而是每一个好人发自内心的选择。
你释放的善意，不一定得到对方的感恩戴德，更不一定消除世间的所有恶行。
但可以确定的是，这份善念足以滋养你的心灵，让你的灵魂从本质上优于旁人。
行善，是在渡人，更是在渡己。
当年，范仲淹在苏州看中了一处住宅。
经风水先生一算，发现这间屋子风水俱佳，住在这的后代必能成为公卿贵族。
若是旁人，肯定把家里人都叫来享福。
然而范仲淹却坚持把住宅改成学堂，让苏州的孩子们全都因此受益。
后来，范仲淹所到之处，必有百姓带着瓜果欢迎。
四个儿子长大后，全都德才兼备，官至高位。
请相信，善念永远伴随好运，祸事往往远离善人。
心宽养寿
林清玄曾和禅师有一段经典对话。
那时林清玄感情受挫，满脑子都是寻死觅活的事。
禅师规劝他：“你啊，需要修炼。”
林清玄不解：“怎么修炼呢？”
禅师说：“饿了就吃饭，困了就睡觉。”
林清玄苦笑一声：“说得简单，谁又能保证别无他念呢？”
禅师答道：“求人不如求己，求己不如求心。心宽了，日日是好日，夜夜是清宵。”
命运无法操控，心态却可以把握。
生活中的事，越是计较，就越是纠结，越是纠结，就越是痛苦。
遇到烦心事，不能硬碰硬，一定要智取。
书中常说：“心宽无处不桃源，何处不是云水间？”
看得开放得下，在坎坷中也能笑看风云，在平淡处也能寻到繁华。
心宽者，长寿，常乐。
人勤养财
古训有言：“春若不种，秋则无收；少若不勤，老则无依。”
这个社会很现实，根本就没有那么多的一夜暴富和坐享其成。
我们所向往的美好未来，都是由踏实肯干的当下所组成的。
每一个拥有大成就的人，无一不曾经历过一段默默耕耘的时光。
反观那些单靠小聪明的人，赢了一时风光，却根本走不长远。
要知道，勤劳的双手，永远比空想的大脑，更能使人受益。
此刻努力付出，将来才会有更多的选择权。
想要的房子，想买的衣服，这些单靠宅在家里坐以待毙是不能实现的。
唯有行动，才能缓解焦虑，也唯有奋斗，才有资格日后享受。
人勤，穷不久；人懒，富不长。
阅读养心
曾有人问作家梁晓声：“读书对人最大的好处是什么？”
梁晓声回答：“读书，能让人拥有长期对抗孤独的能力。”
诚然，阅读不仅能填补时间的空缺，更能填补内心的匮乏。
还记得疫情刚爆发时，记者在方舱医院拍下的那张照片吗？
那时病毒肆虐，整个医院的人都陷入极大的恐慌当中。
然而这个年轻人，却和周遭的混乱格格不入，他手捧着书籍，神情专注心态平和。
所有书籍里，都藏着一个小的人间。
若你觉得现实太苦，不如拿起一本书为灵魂寻找片刻的欢愉；
若你觉得困难无解，不如走进书中的人生，寻找一些对抗是非的动力。
当你读的书越多，就越不会被俗世所累，哪怕日后历尽沧桑，内心也能安然无恙。
热爱阅读的人，灵魂不会无趣，生活不会乏味。
读书，的确是治愈一切的良药。
自律养身
自律的另一个名字，叫做自救。
我身边总有人觉得，自律太苦，早起锻炼哪有赖床睡觉舒服。
然而事实上，自律和不自律，都要吃苦。
不同的是，自律吃的苦只是暂时的，不自律造成的苦却是长久的。
如果你问一个人，自律给他带来了怎样的改变？
他的回答可能是：
我吃上了一顿热乎的早餐，享受到了温暖的春光，做事情不再慌张忙乱。
但如果你问一个人，熬夜给他带来了怎样的改变？
他的回答可能只有：多付了一份医院的账单。
很喜欢一句话：“自由的前提是自律，自律的顶端是享受。”
自律伴随痛苦，但必将带来新生，任何时候都别忘了能成就你的，只有自己。
人生变好，从自律开始。
勤能养财，善能养福，阅读能养心，自律亦可养身。
我们所经历的每一件事，所做的每一个决定，都在无形中影响着一生的命运。
愿你能富养自己，不忘来时路，繁花开满途。
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