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家常牛肉菜谱,豌豆牛肉粒,营养丰富!

来源:法治中国网 作者:网络 人气: 发布时间:2022-03-03
摘要:家常牛肉菜谱,豌豆牛肉粒,营养丰富! 豌豆牛肉粒 准备食材 牛肉、青豌豆、胡萝卜、白糖 腌牛肉、食用油、食盐、黑胡椒 生抽酱油、淀粉、料酒 具体步骤 先把牛里脊切成小丁备用 准备好速冻豌豆和胡萝卜丁 把牛肉清洗几下去除血水 放进大碗里,之后放入所有
家常牛肉菜谱,豌豆牛肉粒,营养丰富!
 
 
 
 
 
 
 
豌豆牛肉粒
 准备食材 
 
牛肉、青豌豆、胡萝卜、白糖
 
腌牛肉、食用油、食盐、黑胡椒
 
生抽酱油、淀粉、料酒
 
 
 
 具体步骤 
 
先把牛里脊切成小丁备用
 

 
 
 
准备好速冻豌豆和胡萝卜丁
 
 
 
 
 
 
把牛肉清洗几下去除血水
 
放进大碗里,之后放入所有调料
 
用手抓匀,腌二十分钟左右
 
 
 
 
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开水放入豌豆和胡萝卜丁焯水
 
锅中加点盐
 
 
 
 
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焯水到豌豆饱满,胡萝卜鲜亮
 
 
 
 
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捞出控水备用
 
 
 
 
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另起锅加油烧热放入腌好的牛肉丁翻炒
 
 
 
 
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炒到牛肉丁变小变得没有水分
 
尽量多炒一会儿
 
 
 

 
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再加入适量开水炖煮五分钟到图中状态
 
 
 
 
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再把豌豆和胡萝卜丁放进去,翻炒均匀
 
 
 
 
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炒匀后加少许食盐
 
撒少许黑胡椒粉即可

 
 
 
图片
 
责任编辑:网络

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